中学生必見！英語の定期テストで点数アップする勉強法と直前対策

中学校に入ると、英語は主要教科として位置づけられ、成績や高校受験に直結する重要科目になります。
定期テストでも英語は得点差がつきやすく、「勉強しているのに結果が出ない」「どこから手をつければいいか分からない」と悩む生徒は少なくありません。

しかし、英語は正しい勉強法を知り、テストに合わせた工夫をすることで、短期間でも点数が上がりやすい教科です。
ここでは、中学生が定期テストで効果的に成果を出すための具体的な勉強法とポイントを徹底的に解説します。

出題範囲の単語・熟語を“完璧に”覚える

定期テストの英語では、学校の授業で扱った単語や熟語が必ずといってよいほど出題されます。
これを覚えていないと、単語問題だけでなく長文読解や英作文にも大きな影響が出てしまい、得点全体を大きく落とす原因になります。
つまり、語彙をしっかり押さえることは、英語学習の土台を固める第一歩なのです。

短時間で反復学習する習慣をつける

30分や1時間をまとめて取るよりも、5分〜10分を数回に分けて繰り返す方が効率的に覚えられます。
特に通学中、休み時間、就寝前などのスキマ時間を使うと、勉強のハードルが下がり、自然と習慣化できます。

書くだけでなく声に出す

単語をノートに書きながら、同時に声に出して発音しましょう。
「綴り」「意味」「音」の三つを同時に定着させることで、リスニング力の強化にもつながります。
視覚・聴覚・運動の3つの感覚を使うことで、記憶が長く残りやすくなります。

熟語や連語をセットで学ぶ

例：「look at（〜を見る）」と「look for（〜を探す）」は似ているようで意味が全く違います。
このように、動詞と前置詞の組み合わせを丸ごと覚えておくと、文中で出てきたときに瞬時に意味を理解でき、テストでも得点に直結します。

小テストを自作して確認する

紙に日本語を書き、裏に英単語を書くなど、簡単な自作テストを繰り返すのも効果的です。
覚えたつもりでも意外と書けない単語が見つかるので、自分の弱点を客観的に把握できます。

文法は「理解」と「演習」の両立が大切

英語の文法は定期テストで必ず出題される分野であり、正しい理解と練習の両方が必要です。
暗記だけに頼ると忘れやすく、応用問題や英作文に対応できません。
「なぜこの形になるのか」を理解し、演習を通じて使いこなせるようにしましょう。

教科書例文を徹底活用する

学校で習う例文はテストに直結するだけでなく、文法の型を自然に覚えるための最高の教材です。
暗唱できるようになるまで繰り返し声に出して練習しましょう。

間違えた問題を“財産”にする

ワークやプリントで間違えた問題をそのままにしては効果が半減します。
専用の「間違えノート」にまとめて繰り返し解き直すと、自分の弱点が一目で分かり、効率的に克服できます。

パターン練習で実用化する

例えば現在進行形を学んだら、
I am studying English now.
She is playing the piano.
といった文を自分の状況に当てはめて作ることで、文法を“使える力”に変えられます。
これは英作文問題の対策にも直結します。

長文問題は「読解の筋トレ」で得点アップ

定期テストの中で長文読解は配点が大きく、点数差がつきやすい分野です。
長文で失点しないためには、普段から「正しく読む練習」を積み重ねておくことが重要です。

段落ごとに内容を整理する

読んだ段落を日本語で一言にまとめる習慣をつけると、文章全体の流れを理解しやすくなります。

設問を先に読む

問題文を先に確認してから本文を読むと、答えを探す視点を持って効率的に読めます。
無駄に全文を精読する必要がなくなります。

本文にマークをつける

キーワードや疑問詞に下線を引いたり、重要そうな文に印をつけたりすると、答えを探しやすくなります。
読みっぱなしにせず「探す目」を持って読むことが大切です。

時間配分を徹底する

長文に時間をかけすぎると他の問題が解けなくなります。
過去問や予想問題で「10分以内に解く」と時間を意識して練習し、テスト本番でも余裕を持てるようにしましょう。

リスニングは「毎日少しずつ」が効果的

リスニング力は一夜漬けでは身につきません。
毎日少しでも耳を英語に慣らすことで、テスト本番でも自然に聞き取れるようになります。

教科書音声を繰り返し聞く

定期テストでは教科書やそれに近い英文が出題されることが多いため、付属CDやアプリの音声を使って何度も耳に入れておきましょう。

シャドーイングで耳と口を鍛える

聞いた英文をすぐに真似して声に出す「シャドーイング」を取り入れると、リスニング力と発音が同時に向上します。

大意をつかむ練習をする

一言一句を聞き取ろうとするのではなく、「誰が・何をしているか」という大まかな内容をつかむ練習から始めると、リスニングへの苦手意識が減ります。

生活の中で習慣化する

通学時間にイヤホンで英語を聞く、家でBGM代わりに流すなど、日常に英語を取り入れると、自然と耳が英語に慣れていきます。

テスト直前の仕上げ方

テストの結果は、1週間前から当日までの過ごし方によって大きく左右されます。
どれだけ基礎を積み重ねてきても、直前の取り組み方が不十分だと実力を十分に発揮できません。
逆に、この期間を計画的に過ごすことで、これまでの学習を最大限に活かし、安定した点数につなげることができます。
ここでは、 「1週間前」「前日」「当日」 の3つの段階に分けて仕上げのポイントを解説します。

1週間前からは復習中心に切り替える

テスト1週間前からは、いよいよ総仕上げの時期です。
この段階で大切なのは、新しい教材や問題集に手を出すのではなく、これまで取り組んできた内容を繰り返し復習することです。

間違えた問題を徹底的にやり直す

ワークやプリントで間違えた問題をそのままにせず、できるようになるまで繰り返すことが重要です。
同じ問題を解き直すことで、理解が浅かった部分を補強できます。

「弱点リスト」を作る

苦手な単語・文法・問題形式をリスト化しておくと、残りの学習時間を効率的に使えます。

過去問や予想問題を時間を計って解く

実際のテストを想定して時間内で解く練習をすると、本番でも焦らずに対応できます。

前日は暗記の総確認をする

テスト前日は、新しい知識を詰め込むのではなく、これまで覚えた内容を確実に定着させる作業に集中しましょう。

単語・熟語の総仕上げ

定期テストで頻出の単語や熟語は、前日に必ず確認しましょう。
単語カードやチェックシートを使い、「すぐに答えられるか」を意識して確認すると効果的です。

寝る前の見直しで記憶を固定

脳は睡眠中に情報を整理し、記憶を定着させます。
寝る直前に単語や熟語を確認すると、翌朝の定着率が高まります。

夜更かしを避けて十分な睡眠をとる

前日に遅くまで勉強しても、集中力や記憶力が落ちて逆効果になることがあります。
いつもより少し早めに寝るくらいの気持ちで過ごすと安心です。

当日は“軽い確認”にとどめる

試験当日は、これまで積み重ねてきた成果を発揮する日です。
新しいことを詰め込もうとすると、不安や焦りにつながり、かえってミスが増える原因になります。

単語カードやまとめノートを軽く確認する

朝や休み時間は、短時間で見返せる教材をさらっとチェックする程度で十分です。

ポジティブな気持ちで臨む

「ここまで頑張ったから大丈夫」と自分に言い聞かせ、落ち着いた心でテストに挑むことが、実力を発揮するための一番の秘訣です。

本番中の見直しを徹底する

時間が余ったら必ず見直しを行いましょう。スペルミスや符号の抜けなど、小さな失点を防ぐことができます。

まとめ

英語の定期テストで高得点を取るためには、

• 単語・熟語を確実に覚える
• 文法を理解し、演習で定着させる
• 長文問題は要点把握と時間配分を意識する
• リスニングは毎日耳慣らしを続ける
• 直前は総復習で仕上げる

この流れを意識することが最も大切です。
英語は努力が結果に直結しやすい教科です。
正しい勉強法で積み重ねれば、定期テストでの得点アップはもちろん、高校受験や将来の英語力向上にもつながります。

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